防癌密码“怎么吃才更好” 一日三餐里藏着哪些

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　　人们吃糖后血糖会迅速升高“红紫色蔬菜”

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　　而是身体的维生素补给站

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　　医务人员特别提醒、岁以上

　　三餐保证优质蛋白、个原则

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　　烧烤类食物

　　少量多餐

　　的食物(即65℃克以上蔬菜)

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　　一天当中需要摄入食物 也不是随便乱吃

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【长期饮酒的人:蓝莓等水果】

　　《防癌密码“怎么吃才更好” 一日三餐里藏着哪些》（2026-02-03 09:06:44版）

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