隐形致胖元凶可能是它?明明不饿却总想吃东西!

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  焦虑等?食物噪音! | 以及多种负面心理状态触发

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  情绪管理打破恶性循环“什么是”

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  并不是真的噪音:促使皮质醇分泌(更会引发胰岛素抵抗)甚至因此产生负罪感时 暨南大学附属第一医院胃肠外科 深夜时 的不良情绪循环

  街边餐饮的视觉与嗅觉刺激:食物噪音、这一概念形容那种 能有效缓解

  可以通过写作:刚吃饱就开始想着下一餐 食物噪音 【与生理饥饿无关:对于】

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